কোন খাদ্য থেকে দ্রুত শক্তি পাওয়া যায়?

রাশেদ সকালের নাস্তায় ডিম ভাজি দিয়ে রুটি খেল। এতে শর্করা 60 gm, আমিষ 18 gm এবং স্নেহ পদার্থ 5 gm.

রাশেদ আমিষ থেকে কত কিলোক্যালরি শক্তি পাবে?

ইলিশ মাছ নিচের কোন রোগটি প্রতিরোধ করে?

অস্থির বৃদ্ধির জন্য নিচের কোন খাবার প্রয়োজন?