BMR,BMI,খাদ্যদ্রব্য সংরক্ষণে রাসায়নিক পদার্থের ব্যবহার
1. শামীমের উচ্চতা ১৫০ সে.মি. এবং ওজন ৬৭.৫কেজি ।
শামীমের কী করা উচিত?
Ai এর মাধ্যমে
১০ লক্ষ+ প্রশ্ন ডাটাবেজ
প্র্যাকটিস এর মাধ্যমে নিজেকে তৈরি করে ফেলো
উত্তর দিবে তোমার বই থেকে ও তোমার মত করে।
সারা দেশের শিক্ষার্থীদের মধ্যে নিজের অবস্থান যাচাই
২২ বছর বয়সী দিপুর উচ্চতা ১৫০ সে.মি. এবং ওজন ৭০ কেজি ।
এই অবস্থায় দিপুর কী করা উচিত?
i. দেহের ওজন কমানো
ii. বেছে খাদ্য গ্রহণ করা
iii. শারীরিক পরিশ্রম করা
নিচের কোনটি সঠিক?
নাবিলের দেহের ওজন ৪০ কেজি এবং উচ্চতা ১৫০ সেন্টিমিটার।
নাবিলের BMI কত?
২২ বছর বয়সী দিপুর উচ্চতা ১৫০ সে.মি. এবং ওজন ৭০ কেজি ।
দিপুর BMI কত ?
নাবিলের দেহের ওজন ৪০ কেজি এবং উচ্চতা ১৫০ সেন্টিমিটার।
নাবিলের জন্য অপরিহার্য উপাদান-
i. পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্ৰহণ
ii. ব্যায়াম
iii. শরীরের ওজন বাড়াতে হবে
নিচের কোনটি সঠিক?
